오늘의 영단어 - resistance : 저항, 반대, 반발진창길을 주파하는 가장 효과적인 방법은 멈추지 않는 것, 즉 계속해서 달리는 것뿐이다. 멈추지 말고 계속 달려라. -오자키 겐이치 오늘의 영단어 - armwrestling : 팔씨름오늘의 영단어 - heyday : 전성기오늘의 영단어 - commemorate : 기념하다, 축하하다, 기념이 되다Better late than never. (늦어도 안하는 것보다 낮다.)다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - confident : 자신있는, 확신있는Birds in the little nests agree. (자매는 우애한다.)오늘의 영단어 - IFANS : Institute of Foreign Affairs and National Security